2009-01-01から1日間の記事一覧

今年の目標は、運動を習慣にすることです。

あけましておめでとうございます!新年ということで、今年の目標を宣言しようと思います。 今年は運動を習慣にする! 毎年抽象的にタフになりたいタフになりたいと言っていて、そして言っているだけでそのためにどうするという具体的な行動プランを立てすら…